7-Wochen-Kurs "Besser Sehen ohne Brille"

Lerne die wesentlichen Übungen des ganzheitlichen Sehtrainings sowie die nützliche Theorie, um deine Augen und das Sehen besser zu verstehen.

Sehtraining ist komplexer, als sich viele vorstellen – und auch anstrengender. Es macht daher Sinn, den Inhalt auf kleine Einheiten aufzuteilen.

Der Kurs entspricht vom Umfang her einem Wochenendseminar. Durch die Aufteilung auf mehrere kleine Einheiten profitierst du allerdings mehr davon und kannst die Übungen langsam in deinen Alltag integrieren.

Datum: 
17. Jänner 2022 - 14. März 2022 (7x, kein Kurs am 21.2. und 7.3.)
jeweils Montag 17:00 - 18:30 Uhr

Schnuppern: 
Die erste Einheit kannst du unverbindlich besuchen und dich erst dann entscheiden, ob du fix teilnehmen willst.

Kosten: 
Euro 210.- (inklusive umfangreichem Skriptum und Übungsmaterialien)

Kursort:
Pfarrzentrum St. Leonhard (Pfarrsaal)
Leonhardplatz 14
8010 Graz

Auf Grund der unsicheren Situation punkto Covid-19-Massnahmen ist der Kurs erst bei Kursbeginn zu bezahlen.

Kein Kurs in deiner Nähe oder zur richtigen Uhrzeit gefunden? Kontaktiere mich – ich komme gerne zu dir!
Ab 6-8 TeilnehmerInnen finden meine Kurse statt.

TeilnehmerInnen-Stimmen



blaue Iris

Ich den letzten Jahren hatte meine Sehkraft sehr nachgelassen (bis zu -5,5 dioptrien) und meine Augenmüdigkeit wurde immer größer.
Seit dem Sehtraining ist meine Augenmüdigkeit eigentlich weg. Ich bin auch von der Gleitsichtbrille auf Haftschalen umgestiegen und trage derzeit weiche Linsen (-4,5 Dioptrien) und sehe besser als vorher mit der Gleitsichtbrille.
D.I. Bernd Unterweger, 68, Pensionist (früher Informatiker)
blaue Iris

Der Kurs war sehr informativ für mich, und hat meinen Erwartungen voll entsprochen. Es wurden alle Augenprobleme durchleuchtet, und durch praktische Übungen , die immer wieder geübt wurden, gefestigt. Der Kursablauf war in einer lockeren und entspannten Atmosphäre, wo sich jede/r einbringen konnte. Auch die Splittung des Kurses auf 7 Einheiten  ist nur vorteilhaft, da man die Übungen und die Informationen zu Hause ausprobieren und festigen konnte. Zusätzlich wird man durch die" Trainingsprotokolle" zum Üben motiviert. Etwaige Fragen, bzw. Unklarheiten wurden am Anfang jeder Einheit im allg. Feedback besprochen. Alles in allem kann ich den Kurs nur weiterempfehlen. Danke für dein Engagement.
Alfred Krenn, 63, Lehrer
blaue Iris

Meine beginnende Altersweitsichtigkeit hat mir Sorgen gemacht. Es hat sich Stück für Stück verschlechtert und das hat mich sehr gestresst. Diesen inneren Druck konnte ich sehr gut abbauen, da die ruhige, entspannte und sehr praxisbezogene Atmosphäre des Kurses mich gut aufgefangen hat. Alle Fragen werden super beantwortet und die Erfahrungen der anderen Kursteilnehmer sind auch hilfreich. Und der Spaß kommt auch nicht zu kurz!!
Sehr zu empfehlen! Ich werde weiter üben, denn es hilft wirklich!
Brigitta Fetsch, 56, Psychologin
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