Individuelle Seminare

Gerne komme ich auch zu dir! Ab 4-6 Teilnehmer findet dein individuelles Seminar statt:

3-Stunden-Seminar „Entspannte Augen am Bildschirmarbeitsplatz“ Du lernst, wie du die negativen Faktoren der Bildschirmarbeit ausgleichen kannst!
2-Tages-Seminar „Besser Sehen ohne Brille“
Hier lernst du in kompakter Form alles was du für dein selbständiges Sehtraining brauchst.
7-Tages-Retreat „Sehurlaub“ gemeinsam mit Jusyna Konecka
Hier geht es ganzheitlich um Sehtraining unterstützt von sanftem Yoga und Meditation.
1 bis 2 Tages-Seminar „SchattenSEHEN“ gemeinsam mit Bernhard Reicher
Finde durch systemische Aufstellungsarbeit heraus, was du nicht sehen willst.

Weitere Möglichkeiten, Sehtraining zu lernen

1:1 Coaching

Genieße meine volle Aufmerksamkeit und ein speziell auf dich abgestimmtes Programm – entweder vor Ort in Graz oder per Video-Call.

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Onlinekurs

Du möchtest bequem von zu Hause in deinem eigenen Tempo lernen? Dann ist der on-demand Onlinekurs genau das richtige für dich.

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Firmenseminare

In Firmen geht es vorallem um das Thema "Gesunde Augen am Bildschirmarbeitsplatz". Ich komme gerne auch in deine Firma!

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TeilnehmerInnen-Stimmen

Ich den letzten Jahren hatte meine Sehkraft sehr nachgelassen (bis zu -5,5 dioptrien) und meine Augenmüdigkeit wurde immer größer.
Seit dem Sehtraining ist meine Augenmüdigkeit eigentlich weg. Ich bin auch von der Gleitsichtbrille auf Haftschalen umgestiegen und trage derzeit weiche Linsen (-4,5 Dioptrien) und sehe besser als vorher mit der Gleitsichtbrille.

D.I. Bernd Unterweger, 68, Pensionist (früher Informatiker)

Der Kurs war sehr informativ für mich, und hat meinen Erwartungen voll entsprochen. Es wurden alle Augenprobleme durchleuchtet, und durch praktische Übungen , die immer wieder geübt wurden, gefestigt. Der Kursablauf war in einer lockeren und entspannten Atmosphäre, wo sich jede/r einbringen konnte. Auch die Splittung des Kurses auf 7 Einheiten ist nur vorteilhaft, da man die Übungen und die Informationen zu Hause ausprobieren und festigen konnte. Zusätzlich wird man durch die" Trainingsprotokolle" zum Üben motiviert. Etwaige Fragen, bzw. Unklarheiten wurden am Anfang jeder Einheit im allg. Feedback besprochen. Alles in allem kann ich den Kurs nur weiterempfehlen. Danke für dein Engagement.

Alfred Krenn, 63, Lehrer

Meine beginnende Altersweitsichtigkeit hat mir Sorgen gemacht. Es hat sich Stück für Stück verschlechtert und das hat mich sehr gestresst. Diesen inneren Druck konnte ich sehr gut abbauen, da die ruhige, entspannte und sehr praxisbezogene Atmosphäre des Kurses mich gut aufgefangen hat. Alle Fragen werden super beantwortet und die Erfahrungen der anderen Kursteilnehmer sind auch hilfreich. Und der Spaß kommt auch nicht zu kurz!!
Sehr zu empfehlen! Ich werde weiter üben, denn es hilft wirklich!

Brigitta Fetsch, 56, Psychologin